“我老公每天都运动,每年都定期体检,怎么就胰腺癌晚期了呢?”张太太激动地说道。
今年45岁的张先生,平时每天早上都会坚持慢跑锻炼,每年也都会参加体检,身体看起来十分强壮,是不少同龄人眼中羡慕的对象。
三个月前,张先生每次吃完饭后老觉得腹胀,起初他以为只是消化不良,便没放在心上。后来妻子发现他这几个月整个人都明显消瘦了,而且眼睛和皮肤也有点黄,督促他到医院去做个检查,结果却被查出胰腺癌晚期,已经出现了肝脏转移,所以才会出现梗阻性黄疸
这样的检查结果让张先生和妻子一时难以接受,经了解病史后,医生认为张先生虽然一直都有锻炼,但吸烟、熬夜的坏习惯是一样也不落下,加上他长期爱吃一些高油高脂的食物,这几个不良生活习惯导致他被胰腺癌盯上,而且普通的体检也难以发现早期胰腺癌。
一、一经发现就是中晚期,胰腺癌为何这么可怕?胰腺癌是一种“三高三低”的癌症,也就是发病率高、复发转移率高、死亡率高、早期诊断率低、手术切除率低、五年生存率低,因此,又有“癌王”之称
根据国家癌症中心最新发布的数据显示,2022年我国新增胰腺癌人数为13.4万,死亡人数为13.1万,发病率和死亡率分别居所有恶性肿瘤中的第8位和第6位。
而发表在《柳叶刀》上的一项研究指出:2012—2015年,我国胰腺癌五年相对生存率只有7.2%,在所有癌症中排名倒数第一。
胰腺癌的生存率之所以这么低,一方面是因为体检中很难发现早期的癌变,很多患者一确诊就是中晚期;另外一方面是缺乏有效的治疗手段,手术切除是治疗胰腺癌最有效的方法,但很多患者一确诊就已经失去了手术最佳时机,且对放化疗不敏感,才导致胰腺癌治愈率较低。
北京大学人民医院肝胆外科主任医师王东表示,胰腺癌的发生可能与不健康的饮食习惯、饮酒、长期吸烟、糖尿病、慢性胰腺炎等多种因素有关;如果家族成员尤其是直系亲属有胰腺癌患者,那患癌风险也会大大增加。预防胰腺癌,平常要避免各种致癌因素对胰腺的反复刺激。
二、胰腺癌容易被误认为胃病,出现4个症状要警惕胰腺癌经常会被误认为是胃病,因为胰腺和胃部都处于上腹部,胰腺出现问题也会引发消化功能障碍。胰腺肿瘤不断生长会刺激胰腺包膜和周围神经,并传递给大脑,大脑就会发出类似胃病的上腹胀痛等疼痛指令。
但胰腺癌的腹痛和胃痛并不完全相同,当饭后出现4个症状,则要警惕是否是胰腺癌。
1、腹痛
胰腺癌早期会出现腹痛症状,像阵发性的钝痛、绞痛,会向腰背部放射等,不明原因的腹痛症状要警惕胰腺癌作祟。
2、脂肪泻
胰腺炎、胰腺癌等都可能引发脂肪泻,因为胰腺功能异常后,分泌的胰腺酶下降,就可能导致脂肪消化不良,从而从大便中排出。
3、消化不良
部分胰腺癌患者在早期会出现厌食、消化不良和体重突然明显下降等症状。如果近期突然出现饭量减少,完全没有胃口,饭后消化不良,还老想呕吐等情况,要高度警惕是不是胰腺癌。
4、血糖突然升高
好端端的血糖突然升高,要警惕胰腺癌病变,尤其是年龄50岁以上无明显诱因出现糖尿病症状的人,要及时排查。
三、不想胰腺受伤,4个不良习惯要尽早改掉胰腺癌是一种预后最差的癌症,而且发病率高、死亡率高,如果不想胰腺受伤,平常要尽早改掉这些不健康的习惯!
1、吸烟
吸烟是明确的一种胰腺癌高危因素,据统计吸烟者胰腺癌的发生风险是非吸烟者的2—2.5倍,烟龄越久、吸烟量越大,患癌风险就越高。
2、酗酒
世界卫生组织将乙醇列为一类致癌物,长期酗酒会增加肝癌的风险,还会造成胰腺的损伤,一次性大量饮酒容易诱发急性胰腺炎,长期酗酒会反复刺激胰腺,从而形成慢性胰腺炎,而胰腺炎正是造成胰腺癌的高危因素。
3、高脂饮食
胰腺是人体重要的分泌腺,长期吃高油高脂的食物、暴饮暴食等习惯,都会加重胰腺的负担,从而增加胰腺癌的风险。
4、肥胖
肥胖的人很容易被高血压、高血脂等慢性疾病盯上,身体会提前衰老,更容易被癌症盯上。
胰腺癌作为一种预后极差的癌症,发病率高、死亡率高、手术切除率低、复发转移率低,而且很容易被误认为是胃病。要随时关注身体健康,如果出现上述症状,要警惕胰腺异常,平常要养成健康的生活习惯,预防胰腺癌,保护好胰腺健康。
参考资料:
[1] 《胰腺癌---中国生存率最低的癌症》.首都医科大学中医门诊部.2023-10-31
[2] 《你以为只是“胃痛”?小心惹上“癌症之王”!》.四川省肿瘤医院.2023-08-02
[3] 《十大胰腺癌早期症状表现》.广州复大肿瘤医院服务号.2015-08-17
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